نیاز به خدمات تعمیر تردمیل دارید؟ با ما تماس بگیرید 09130909914
×
خانه » دسته‌بندی نشده » چگونه یک تردمیل مناسب بخریم
۰۸ دی ۱۳۹۸

چگونه یک تردمیل مناسب بخریم

خرید یک تردمیل برای خانه می‌تواند سرمایه‌گذاری خوبی برای زیباسازی فضای داخلی و همچنین سلامتی اعضا خانواده باشد. اغلب افراد خانه به واسطه مشکلات یا تنبلی که دارند از رفتن به باشگاه، پیاده‌روی‌های روزانه و همچنین انجام ورزش همگانی خودداری می‌کنند. از این رو وجود یک تردمیل می‌تواند همه موانعی که می‌تراشند را از بین ببرد.

خرید تردمیل برای خانه تفاوت زیادی با خرید آن برای باشگاه و مکان ورزشی دارد. شما در خانه خود فضای محدود و اندکی برای روزش اختصاص می‌دهید در حالی که در باشگاه همه فضا می‌تواند متعلق به ورزش باشد. پس قبل از خرید تردمیل می‌بایست پارامترهای مهمی را در نظر بگیرید و پس از آن اقدام به خرید وسایل ورزشی بزرگی نظیر تردمیل کنید. خرید تردمیل بزرگ‌تر از فضای اتاق، تردمیل کوچک با قدرت موتور کم، عدم وجود نمایشگر، نبود وسایل مانیتور سلامت، سرعت نامناسب و همچنین نبود وسایل جانبی کافی از جمله عواملی هستند که تردمیل را به وسیله‌ای بی‌مصرف بعد از خرید گران‌قیمت تبدیل می‌کنند. اما باید چه عواملی را در خرید تردمیل مدنظر قرار داد؟

چگونه تردمیل مناسب بخریم

چگونه تردمیل مناسب بخریم

متناسب با فضا خرید کنید

اگر محدودیت فضا در منزل دارید و امکان خرید تردمیل‌های بزرگ را ندارید، پیشنهاد ما به شما خرید تردمیل‌های تاشو است. این مدل تردمیل‌ها حدود ۷۰ درصد فضای کمتری اشغال خواهند کرد.

 

به کشور تولید کننده توجه کنید

با توجه به قیمت نسبتا بالای تردمیل‌ها، بسیاری از افراد در انتخاب کشور سازنده دقت بیشتری می‌کنند. اکثر تردمیل‌هایی که در بازار ایران حاضر هستند، محصول کشورهای تایوان، چین، کره، اسپانیا و فنلاند هستند. اما بیش از آنکه به کشور سازنده توجه کنید، به داشتن گارانتی و خدمات پس از فروش توجه داشته باشید.

 

آیا امکان شیبدار کردن دارد؟

حرکت روی تردمیل شبیه ساز پیاده روی و دو و میدانی است . در حالت سر بالایی حرکت سخت تر می‌شود به همین علت بر روی تردمیل‌ها از خاصیت شیب استفاده می‌شود و در برخی از تردمیل‌ها به صورت دستی حدودا تا ۵ درجه و در بعضی دیگر به صورت برقی با استفاده از یک موتور الکتریکی بین ۱۵ تا ۲۵ درجه قابل تنظیم است.

 

آیا دارای ضربه گیر است؟

برخی از تردمیل‌های جدید دارای قابلیتی است که مانع از آسیب به زانو و مفاصل هنگام استفاده از آن می‌شود. این قابلیت  برای افرادی که دارای زانو درد یا درد مفاصل هستند حایز اهمیت است.

حداکثر تحمل چه وزنی را دارد؟

تحمل وزن تردمیل یعنی بالاترین وزن کاربر که به صورت استاندارد توسط تردمیل تحمل می‌شود و تمامی فرآیند اصلی تردمیل مثل حرکت موتور یا اعمال شیب بدون ایراد انجام می‌شود. این عامل ارتباط مستقیم با قدرت موتور، ابعاد دستگاه، ابعاد تسمه، ابعاد غلتک، جنس و ضخامت تخته، جنس و ضخامت تسمه و بدنه تردمیل دارد. مشخص است هر چقدر تحمل وزن دستگاه بالاتر باشد باید موتور قوی تر، سایز دستگاه بزرگتر و بدنه محکم تر باشد.

 

ساختار بدنه در خرید اهمیت دارد

بدنه اکثر تردمیل‌های موجود در بازار از فولاد مخصوص ساخته شده و در بعضی از تردمیل‎‌ها از آلومینیوم مقاوم هم استفاده شده است که میزان استحکام بدنه تردمیل ارتباط مستقیمی با تحمل وزن دارد . یعنی بدنه تردمیلی که قدرت موتور بالایی دارد و تحمل ورزشکار تا وزن ۱۵۰ کیلوگرم را دارد از بدنه دستگاهی که تحمل وزن آن تا ۹۰ کیلوگرم است بزرگتر و محکم تر است.

قدرت موتور آن چقدر است؟

موتور تردمیل یکی از نکاتی است که باعث تفاوت قیمت در تردمیل‌های  مختلف می‌شود. تردمیل‌ها با قدرت موتور سنجیده می‌شوند، که مقدار آن از ۱ اسب بخار تا  ۷ اسب بخار متغیر است. معمولا هر چه قدرت موتور بیشتر باشد قیمت  تردمیل گرانتر می‌شود. در تردمیل‌های خانگی اکثرا از موتور های جریان مستقیم استفاده می‌شود که این موتورها از جریان مستقیم برق استفاده می‌کنند.

 

بودجه را از قبل مشخص کنید

البته قیمت همیشه تعیین کننده نیست، پیشنهاد ما به شما این است که به جای دیدن قیمت‌های مختلف، نکاتی که در بالا به آن‌ها اشاره کردیم را مدنظر قرار داده و بهترین مدل را که متناسب شرایطتان است را بخرید.

هدفتان از خرید تردمیل را بدانید

برای خرید تردمیل مناسب باید بدانید که هدفتان از خرید آن چیست و چه کسی یا کسانی قرار است از آن استفاده کنند. اگر همه اعضای خانواده برای استفاده از تردمیل صف کشیده‌اند، کار سختی پیش روی دارید چرا که می‌بایست تردمیلی مناسب برای نیاز همه انتخاب کنید. برای این کار، کاغذ و قلم بردارید و اسامی اعضای متقاضی استفاده از تردمیل را یادداشت کنید. هدف هر کدام را رو به روی اسم آن‌ها بنویسید. روی اهدافی که بیشترین طرفدار را دارد، تمرکز کنید و تردمیلی با این هدف خریداری کنید.

برای مثال، اگر تردمیل را برای دویدن می‌خواهید می‌بایست از تردمیلهای موتور قوی خریداری کنید. اگر هدف شما پیاده‌روی است یک تردمیل موتور متوسط هم می‌تواند نیاز شما را رفع کند. همچنین مهم است که چند تردمیل چند ساعت در روز روشن خواهد ماند یا چه کسانی با چه وزنی روی آن خواهند بود. اگر یکی از اعضای خانواده شما ۱۲۰ کیلویی و دیگری ۵۰ کیلو بود، باید تردمیلی با تحمل وزن بالا خرید کنید. همچنین اگر اکثریت دوست دارند تردمیل لاغری داشته باشند می‌بایست به نظر آن‌ها احترام بگذارید و برای پرورش اندام از تردمیلهای باشگاهی استفاده کنید.

سرعت مورد نظرتان را بدانید

قبل از خرید تردمیل می‌بایست تعیین کنید چه سرعتی برای تمرین یا دویدن می‌خواهید داشته باشید. تعیین محدوده سرعت دویدن از روی تمرینات و همچنین اهدافی که هر کس دارد، راحت‌تر است. برای کسانی که به دنبال لاغری هستند دویدن با سرعت متوسط می‌تواند خوب باشد. برای کسانی که دوست دارند بدنشان تحت‌فشار ورزش کاردیو باشد، سرعت بالا بهتر است. پس به هنگام خرید از فروشنده در مورد محدوده سرعت سؤال کنید.

اغلب مردم با سرعت ۰٫۸۹ متر بر ثانیه تا ۱٫۷ متر بر ثانیه می‌دوند این در حالی است که دوندگان سرعت می‌توانند با سرعت ۲٫۲۳ متر بر ثانیه تا ۳٫۱ متر بر ثانیه حرکت کنند.

 

طول و عرض غلتک مهم است

غلتک تردمیل جایی است که شما روی آن خواهید دوید پس مسلماً اهمیت زیادی دارد. حداقل اندازه‌ای که برای طول و عرض غلتک تردمیل در نظر گرفته‌اند ۱٫۱۲ متر و ۰٫۴ متر است. این اندازه حداقل برای همه ورزش‌ها و نیازها پاسخگو نیست. برای کسانی که جثه بزرگ دارند نیاز به اندازه‌هایی به مراتب بزرگ‌تر هست. مخصوصاً اگر قصد شما دویدن باشد می‌بایست طول غلتک را تقریباً ۱٫۵ برابر حالت استاندارد انتخاب کنید. برای پیاده‌روی‌های روزانه طول استاندارد کافی و مناسب هست.

 

لوازم ایمنی و محافظتی 

دیدن فیلم سقوط کردن روی تردمـیل شاید خنده‌دار باشد اما تجربه واقعی آن دردناک است. از این رو قبل از کارت کشیدن، توضیحات ایمنی دستگاه تردمـیل را به خوبی مطالعه کنید. بیشتر تردمیل‌ها کلید ایمنی متصل به لباس شما دارند که با خروج آن از داخل دستگاه هنگام سقوط روی آن، غلتک از حرکت می‌ایستد. برخی دیگر از تردمیل‌ها دارای میله‌های محافظی هستند که از افتادن شما جلوگیری می‌کند. اگر در خانه کودک دارید به شما توصیه می‌کنیم از دستگاهی استفاده کنید که قفل کودک داشته باشد یا با وارد کردن کد خاص فعال شود با این کار دیگر کودک دلبند شما آسیبی نخواهد دید.

تکنولوژی‌های روز دنیا

شاید شما تنها انگیزتان از خرید کردن تردمـیل دیدن ضربان قلب روی نمایشگر آن باشد. در این صورت می‌بایست قبل از خرید، اطلاعات لازم درباره تکنولوژی‌های استفاده شده در تردمیل اعم از مانیتور، ضربان سنج و دیگر عوامل متفرقه و مفرح همانند اتصال به اینترنت، قابلیت پخش موزیک، استفاده از اپلیکیشن های تناسب اندام و موارد بسیار دیگر که دلخواه خودتان هست را چک کنید. دویدن یا ورزش کردن بدون داشتن یک چاشنی کناری همانند موزیک یا اپلیکیشن تناسب اندام خسته کننده و دشوار است.

 

قبل از خرید بررسی کنید

قبل از اینکه شال و کلاه کنید و سراغ خرید تردمیـل بروید، روی لپ‌تاپ یا گوشی خود مدل‌های تردمیلی که می‌توانند به نیازهای شما پاسخ دهند را شناسایی کنید. شرکت سازنده و مدل‌ها را جایی یادداشت نمایید. خوشبختانه جستجوی اینترنتی این قابلیت را دارد که میان هزاران مدل مقایسه انجام دهید و بهترین را انتخاب کنید. با بررسی بیشتر گزینه‌های پیش روی برای خرید هم کم و کمتر می‌شود. همچنین آگاهی از قیمت اصلی تردمـیل هم می‌تواند به شما دورنمایی از آنچه که می‌خواهید بخرید را می‌دهد. برای خرید تردمیل از فروشگاه‌های آنلاین بهتر است کمی محتاط باشید.

 

در فروشگاه امتحان کنید

حالا که مدل و نوع تردمیـل مطابق با نیازهای خودتان را پیدا کرده‌اید، بهتر است به جای خرید اینترنتی سری به بازار شهر خودتان بزنید. قبل از قطعی کردن خرید، اجازه بگیرید و روی تردمیلی که قصد خرید دارید بروید. کمی روی غلتک قدم بزنید و به مواردی همانند راحتی بالشتک، عدم لمس تسمه زیر بالشتک، راحتی در دویدن، فضای کافی تردمیـل و همچنین محل قرارگیری نمایشگر دقت کنید. خرید تردمیل آنلاین را به همین خاطر توصیه نمی‌کنیم چون ممکن است در نهایت آن چیزی که آرزویش را داشتید، تحویل نگیرید.

 

در مورد گارانتی سؤال کنید

تردمیل‌ها وسایلی ارزان قیمت نیستند که با خراب شدن یکی، دیگری بتواند به سادگی جای آن را بگیرد. به همین دلیل هنگام خرید کردن از داشتن گارانتی کالا مطمئن شوید. قرارداد گارانتی را به خوبی مطالعه کنید و مطمئن شوید که حداقل یک سال دستگاه شما را در برابر آسیب‌های مختلف پوشش بدهد. موتور تردمیل آسیب‌پذیرترین جای آن است، پس در گارانتی به تعهدات شرکت در قبال آسیب موتور بیشتر دقت کنید. اگر شرکت در مقابل دریافت هزینه اضافی گارانتی بهتری به شما می‌دهد، روی آن سرمایه‌گذاری کنید.

سرعت تردميل

 حداكثر سرعتي كه از تردميل استفاده مي كنيد چقدر است ؟ مي خواهيد بر روي تردميل راه برويد يا بدويد ؟ يا هر دو ؟ اين ها پارامتر هایی هستند که بايد قبل از خريدن تردميل از خود بپرسيد. سرعت تردميل هاي مختلف آتي اسپرت را مي توانيد با كليك بر روي ادامه ی توضیحات هر كالا مشاهده نماييد.  در اغلب موارد سرعت مورد استفاده بین ۳ تا ۷ کیلومتر در ساعت است و برای دویدن بین ۶ تا ۱۰ کیلومتر بر ساعت می باشد و بیشتر از این سرعت  برای دونده های حرفه ای مورد استفاده قرار می گیرد . بنابراین اکثر تردمیل ها دارای سرعت حداکثر ۱۰ کیلومتر بر ساعت است که برای مصارف عمومی مناسب است و نیازی به حساسیت بالا نیست.

تحمل وزن تردميل

تحمل وزن تردمیل یعنی بالاترین وزن کاربر که به صورت استاندارد توسط تردمیل تحمل می شود و تمامی فرایند اصلی تردمیل مثل حرکت موتور یا اعمال شیب بدون ایراد انجام می شود . این عامل ارتباط مستقیم با قدرت موتور ، ابعاد دستگاه ،ابعاد تسمه، ابعاد غلطک، جنس و ضخامت تخته ،جنس و ضخامت تسمه و بدنه تردمیل دارد. مشخص است هر چقدر تحمل وزن دستگاه بالاتر باشد باید موتور قوی تر ،سایز دستگاه بزرگتر و بدنه محکم تر باشد.
مثال : اگر برای منزل می خواهید تردمیل تهیه کنید باید بالاترین وزن اعضای خانواده را در نظر بگیرید و نسبت به آن تردمیل تهیه کنید و تحمل وزن دستگاه انتخابی شما باید بالاتر از وزن سنگین ترین مصرف کننده باشد. به طور مثال اگر بالاترین وزن اعضا خانواده شما ۱۰۰ کیلوگرم باشد باید در گروه ۱۱۰ یا بالاتر در جستجوی تردمیل باشید.

تنظیم شیب تردميل

 حرکت روی تردمیل شبیه ساز پیاده روی و دو و میدانیست . در حالت سر بالایی حرکت سخت تر می شود به همین علت بر روی تردمیل ها از خاصیت شیب استفاده می شود و در برخی از تردمیل ها به صورت دستی حدودا تا ۵ درجه و در بعضی دیگر به صورت برقی با استفاده از یک موتور الکتریکی بین ۱۵ تا ۲۵ درجه قابل تنظیم است .

تردمیل ها دارای دو نوع صفحه نمایشگر LCD و یا LED می باشند:

الف ) نمایشگر LCD : همان صفحه طوسی یا مشکی رنگ است که مانند صفحه نمایش ماشین حساب ،اعداد به رنگ مشکی روی آن نمایش داده می شود که در بعضی از انواع تردمیل ها با نور رنگی هم این صفحه روشن می شود که در اغلب موارد آبی رنگ است و به صورت تک پنجره یا چند پنجره می باشد که نمایشگر : سرعت، مسافت ،کالری ،ضربان قلب و برنامه در حال اجرا است.
ب) نمایشگر LED : این صفحه نمایش با استفاده از چراغهای کوچک که عموما  به رنگ قرمز است اعداد مختلف را نشان می دهد. و بیشتر در مدل های قدیمی یا ارزان قیمت استفاده می شود ولی در بعضی از مدل های جدید گران قیمت هم به خاطر خرابی کمی که دارد مورد استفاده قرار می گیرد.

۲٫ کلید ایمنی : تمامی تردمیل ها در حالت استاندارد باید دارای کلید ایمنی باشند که بدون این وسیله روشن نشوند و در هنگام استفاده اگر از روی مانیتور برداشته شود بلافاصله موتور تردمیل از حرکت بایستد. این کلید به صورت کشویی ، آهنربایی و شاخکی بر روی مانیتور ها دیده می شود .

۳٫ دکمه های مانیتور : به حالت لمسی ، میکروسوئیچ و فشار بر روی مانیتور تردمیل استفاده می شود که هر کدام مزایایی دارد ولی نمی توان دقیق گفت کدام بهتراست .

۴٫ برنامه های از پیش تعیین شده : بر روی مانیتور برنامه هایی به صورت استاندارد تعبیه شده که در مدت زمانهای مختلف با استفاده از کم و زیاد کردن سرعت و شیب برنامه مناسب برای اهداف گوناگون را پیگیری می کند که به مراتب اگر تعداد برنامه ها بیشتر باشد، بهتر است و تقریبا از ۴ تا ۱۲ برنامه یا بیشتر می باشد .

۵٫ سنسور ضربان قلب : بر روی دستگیره های تردمیل سنسورهایی وجود دارد که از اتصال هر دو دست و سپری شدن چند ثانیه ، ضربان قلب ورزشکار را نشان می دهد و این امکان برای استفاده جهت ورزشهای هوازی و چربی سوزی مورد استفاده قرار می گیرد و میتوان از این امکان برای قرار دادن ضربان قلب در ۷۰ تا ۸۰ درصد استفاده کرد و بهترین بهره برای چربی سوزی را برد .(این امکان به صورت استاندارد بر روی همه تردمیل ها موجود می باشد .)

۶٫ کلید های روی دسته : برخی از تردمیل ها بر روی دسته ، کلید سرعت  دارند که برای کند یا تند شدن سرعت مورد استفاده قرار میگیرد همچنین در تردمیل هایی که شیب برقی دارند بر روی دسته هم این امکان وجود دارد که شیب را کم یا زیاد کنند .

کلینیک تخصصی تعمیرات لوازم ورزشی ایران تردمیل ارائه کلیه خدمات تعمیر لوازم ورزشی اصفهان و بطور ویژه تجهیز، بازبینی و تعمیر انواع مدل های تردمیل در مناطق مختلف شهر اصفهان را از افتخارات خود می داند. ایران تردمیل با سالها تجربه در زمینه تعمیر تردمیل در اصفهان، فروش لوازم یدکی تردمیل در اصفهان، فروش انواع مدل های تردمیل در اصفهان و کادر تعمیراتی مجرب خود آماده ارائه خدمات سرویس و تعمیر تردمیل در شهر اصفهان می باشد.

ایران تردمیل

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *